Wakacje...Czas, który sprzyja niespiesznemu wsłuchiwaniu się w dźwięki lata. Można uważnie słuchać:
*Dźwięków po prawej stronie
*Dźwięków po lewej stronie
*Dźwięków za nami i przed nami
*Koncentrować się na śpiewie ptaków, szumie wiatru, śpiewie drzew, plusku wody...
* Z zamkniętymi oczami zgadywać dźwięki otoczenia
*Bawić się w ,,Głuchy telefon"
*Posłuchać koncertu żab i cykad
*Skoncentrować się na własnym oddechu, a co za tym idzie, być bardziej tu i teraz.
I takiej wakacyjnej przyjemności życzę wszystkim moim małym i dużym Pacjentom!
A wszystkich, którzy mają w planach słuchanie dźwięków w moim towarzystwie zapraszam serdecznie:-)
Comments